Nackdelarna finns

Att bo mitt ute i skogen,nästan 3 mil från ljungby och ha tillgång till ett gym är en nackdel. när man läser andras bloggar att nu drar vi till gymmet eller när folk säger d till mig så kännee man lite frustration inom sig. Jag vill också :( men jag tänkte att här ute borde man kunna göra en massa det är bara fantasin som sätter gränser. Så jag har börjat göra bootcamp övningar och jag ska även köpa ett tjockt rep som jag ska sätta i någon av träden och öva kondition o armar på.

Jag har ju hela skogen som träningsplats så nu jäkla:) men skulle behöva inspiration om kosten och vilka tider man ska äta jag som vill förbränna fet och gå ner i vikt. hur ser ett bra matschema ut tex för mig?

kan nån hjälpa mig?




Liknande inlägg

Kommentera här: